![](https://e3.edimdoma.ru/data/users/0004/2982/42982-ed4_square50.jpg?1480049480)
Смузи можно сделать более густым, если просто взбить ягоды, или более жидким, если добавить газированную воду. Черешня здесь работает прекрасно: если клубника и ежевика сразу превращаются в сок, то черешня дает смузи плотный объем. Вместо лайма можно взять лимон, но тогда придется добавить еще и немного лимонной цедры. В смузи должна присутствовать натуральная кислинка — в большом количестве сахара такие напитки не нуждаются.
Подписывайтесь на YouTube-канал «Едим Дома», где собраны все выпуски любимой передачи!
Белки | 1 г |
Жиры | 0 г |
Углеводы | 12 г |
2 горсти |
2 горсти |
2 горсти |
1 шт. |
500 мл |
1 ½ ст. л. |
Матча — напиток, которым часто «заменяют» кофе. Говорят, что он полезнее. Это правда, но в таком
Главное в жару — не допускать обезвоживания организма, но от чрезмерного потребления воды можно
Многие люди пытаются похудеть и ради этого сокращают количество приемов пищи. Диетолог Алекс Оскиян
Говоря о суперфудах, в пример приводят ягоды годжи. Что они из себя представляют и почему так высоко
Крутые
😋
Юлия высоцкая, меня очень восхищают твои рецепты!