Рецепт
Главная»Рецепты»
Теплый салат из перловки, топинамбура и шпината

Теплый салат из перловки, топинамбура и шпината

Приготовление
1 час 10 минут
Рецепт на:
4 персоны
Описание
Кинза здесь подчеркивает аромат орехов и вкус остальных ингредиентов, к тому же это очень полезный салат — в топинамбуре масса необходимых для организма микроэлементов!

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/10
Духовку предварительно разогреть до 200°C.
шаг 2/10
Перловку отварить до готовности согласно инструкции на упаковке.
шаг 3/10
Семена кориандра растереть в ступке.
шаг 4/10
Топинамбур почистить, нарезать дольками и выложить в форму для запекания, затем полить оливковым маслом Extra Virgin, посыпать кориандром, щепоткой соли, черного перца и чили и запекать в разогретой духовке 15 минут.
шаг 5/10
Шалот почистить и нарезать полукольцами.
шаг 6/10
Разогреть в большой сковороде оливковое масло и слегка прогреть лук.
шаг 7/10
Чеснок почистить, мелко порубить и добавить к луку, все посолить и обжарить до прозрачности.
шаг 8/10
Фундук слегка измельчить в ступке вместе со щепоткой перца чили.
шаг 9/10
Шпинат отправить к луку с чесноком и дать ему поплыть, затем добавить сливочное масло и готовую перловку, все перемешать, выложить в сковороду орехи со специями и топинамбур.
шаг 10/10
Кинзу мелко нарезать, посыпать салат, перемешать и выложить на большую тарелку.
Комментариев пока нет. Будьте первым
Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"