☰
✕
РегистрацияВход

Спецпроекты

ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачиКулинарная школаСтатьиМеню на неделю
Клуб
ПотокПостыКулинарные битвыКонкурсыПользователи
ПодборкиЭнциклопедияКулинарный календарь
Рецепт
Главная»Рецепты»
Куриное филе с помидорами и фасолью

Куриное филе с помидорами и фасолью

Приготовление
35 минут
Рецепт на:
6 персон
Описание
К курице можно добавить и другие овощи, например морковь или сельдерей, а в качестве гарнира отлично подойдет рис. Готовое блюдо украсьте любой зеленью, которая вам нравится.

Ингредиенты

Основные
филе куриных бедер
8 шт.
помидоры протертые пассата
350 г
помидоры черри
150 г
фета
100 г
фасоль стручковая
1 горсть
маринованные оливки
1 горсть
лук репчатый
½ шт.
чеснок
1 зубчик
петрушка
3 веточки
оливковое масло
2 ст. л.
томатная паста
1 ч. л.
перец черный свежемолотый
1 щепотка
соль морская
1 щепотка

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/8
Лук почистить и нарезать полукольцами.
шаг 2/8
Разогреть в глубокой сковороде оливковое масло и слегка обжарить лук.
шаг 3/8
Чеснок почистить, мелко порубить и отправить к луку, добавить томатную пасту и все прогреть.
шаг 4/8
Выложить к овощам куриное филе и обжарить, затем добавить фасоль и помидоры черри, посолить, поперчить и, перемешивая, жарить до золотистого цвета. 
шаг 5/8
Оливки нарезать и отправить к курице, добавить пассату и тушить еще 10–15 минут до готовности.
шаг 6/8
Фету нарезать небольшими кубиками.
шаг 7/8
Петрушку мелко порубить.
шаг 8/8
Выложить курицу с овощами на блюдо, сверху разложить фету, посыпать измельченной петрушкой. 
Комментариев пока нет. Будьте первым
Добавить комментарий
Больше рецептов на edimdoma.ru