Рыба, фаршированная булгуром, — это вкусно, полезно и быстро.
Белки | 150 г |
Жиры | 26 г |
Углеводы | 32 г |
2 шт. |
100 г |
100 г |
1 пучок |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую