Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Жареные шарики из нута

Жареные шарики из нута
Приготовление
5 дней
Рецепт на:
6 персон
 

ОПИСАНИЕ

Жареный нут легко приготовить, сделать острым с разными приправами на ваш вкус. Можно сказать, делаем попкорн из нута.

Пищевая ценность порции

234
кКал
9%
Белки8 г
Жиры11 г
Углеводы27 г
% от дневной нормы
2 %
2 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
250 г
3 ст. л.
1 ч. л.
по вкусу
1 ч. л.
1 ч. л.
1 ч. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/7

Нам нужна упаковка нута ТМ «Националь».
Нам нужна упаковка нута ТМ «Националь».


На весь экран

# шаг 2/7

Замочить нут на 12 часов, меняя воду несколько раз.
Замочить нут на 12 часов, меняя воду несколько раз.


На весь экран

# шаг 3/7

Отварить нут в течение 20 минут, воду слить и просушить.
Отварить нут в течение 20 минут, воду слить и просушить.


На весь экран

# шаг 4/7

Приготовить оливковое масло и специи.
Приготовить оливковое масло и специи.


На весь экран

# шаг 5/7

Добавить в нут масло, соль и специи, перемешать.
Добавить в нут масло, соль и специи, перемешать.


На весь экран

# шаг 6/7

Выстелить противень бумагой, смазать маслом и разложить нут. Выпекать в духовке при температуре 180°C 20–25 минут.
Выстелить противень бумагой, смазать маслом и разложить нут. Выпекать в духовке при температуре 180°C 20–25 минут.


На весь экран

# шаг 7/7

Жареный нут готов, похрустим с удовольствием.
Жареный нут готов, похрустим с удовольствием.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 1
Отправить
Натуся
Натуся
4 года назад

Обожаю такой нут 😍

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.