Реклама
Юлия Высоцкая
Кто не мечтает ночью (и не только) о десерте, после которого совесть не мучает и вес не набирается? Наилегчайший во всех смыслах, абсолютно белковый рулет, который можно назвать «Десерт на ночь». Для крема берем мягкий сметанообразный творог.
| Белки | 88 г |
| Жиры | 23 г |
| Углеводы | 12 г |
| 4 шт. |
| ½ ч. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 360 г |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 100 мл |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Чем можно заменить желток? Как его сделать ещё более диетическим?) При моей диете желток нельзя 😓
Не могу подсказать к сожалению , не заменяла. Может посмотрите в интернете какой продует имеет схожие с желтком функции ?
Делала на коврике для выпечки. Вообще не отделяется от коврика. Может не допеклось? Все точно по рецепту делала, вместо сахарозаменителя положила сахар
Скорее, дело в коврике
Ето я удачно зашла на сайт! очередной прекрасній рецепт. Спасибо, дорогая! Я обязательно сделаю и отчитаюсь. Если понравится, буду предлагать своим заказчикам. Добавлю в творог немного вишни, "бисквит" сбрізну ратафией и _ вуаля! Рулет "Мери"! 😍
За «Ратафией» я сгоняла в гугл 😂
Добавляй и вишни, и малины, и , вообще, куда полетит фантазия - туда и заворачивай, вкус только выиграет 😋 Кстати, я иногда и в само «тесто» добавляю творог, можешь попробовать при желании👍🏻
И ещё! Творог нужен совсем без кислинки , тогда после взбивания с молоком и ванилью он превратится во вкуснейшую «сметану»
В духовке очень классно получается!
А можно и без духовки?))
Умничка 👌😋
спасибо, Викуль😘