Реклама
Юлия Высоцкая
Благодаря добавлению в классический рецепт цветной капусты хумус становится легче. Подавать его лучше именно с овощами, а не с лепешками, калорий будет меньше, а пользы — больше!
| Белки | 9 г |
| Жиры | 30 г |
| Углеводы | 22 г |
| 500 г |
| 80 г |
| 1 шт. |
| 30 г |
| ½ шт. |
| 8 зубчиков |
| 2 веточки |
| 8 ст. л. |
| 4 ч. л. |
| ¼ ч. л. |
| 2 шт. |
| 1 шт. |
| ½ шт. |
| ½ шт. |
| ½ шт. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
