Реклама
Юлия Высоцкая
Обилие семечек делает эти булочки очень полезными, а смесь ржаной муки с пшеничной — мягкими. Такие булочки хороши для школьных перекусов или на завтрак — дети их обожают. Можно наполнить их творожным сыром и копченым лососем.
| Белки | 15 г |
| Жиры | 21 г |
| Углеводы | 52 г |
| 200 г |
| 300 г |
| 250 г |
| 50 г |
| 20 г |
| 2 ст. л. |
| 1 ½ ч. л. |
| 2 ст. л. |
| 150 г |
| 100 г |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
