Диетическая запеканка, но сытная и вкусная.
Белки | 36 г |
Жиры | 12 г |
Углеводы | 20 г |
300 г |
50 г |
50 г |
150 мл |
2 шт. |
½ ч. л. |
1 шт. |
по вкусу |
по вкусу |
1 щепотка |
Гречка является, пожалуй, самой универсальной крупой. Из нее можно приготовить быструю сытную кашу
Изначально это блюдо готовилось с овощами и тушеным мясом, но теперь главную роль в нем играют яйца,
Тыквенные семечки можно есть просто так, как самостоятельную закуску, а можно использовать в
Осень — время, когда прилавки становятся оранжево-красными. Это сезон, когда спросом пользуются