Наступило время готовить согревающие сытные блюда. Приготовим рагу из доступных сезонных овощей и добавим деликатесную испанскую колбаску чоризо. Очень остренькая, с красным перцем (острым и сладким), поэтому ее употреблять лучше в меру.
Белки | 16 г |
Жиры | 25 г |
Углеводы | 41 г |
170 г |
120 г |
2 шт. |
½ шт. |
1 шт. |
1 шт. |
½ головки |
200 г |
250 г |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
по вкусу |
по вкусу |
0,3 ч. л. |
2 листа |
2 стакана |
2 ст. л. |
Если нужно наладить работу ЖКТ, диетолог Виктория Безнебеева предложила обратить внимание на эти
Рыба — это очень важная составляющая здорового рациона. Как правило, хозяйки покупают этот продукт в
Опята традиционно собирают осенью, но на столе грибы должны быть не только в сезон. Эксперты
Бывает так, что вареные пельмени не съедаются сразу, а остаются на следующий день. Им легко дать
На мой вкус 😋ммммм 🤤❣️