Реклама
Юлия Высоцкая
Этот рецепт хорош тем, что не существует строгого рецепта приготовления. Его можно приготовить из любых сортов рыбы, добавив сливки, обжаренный лук или грибы. Для более диетического варианта сливки можно заменить на молоко с низким содержанием жира или творог. Суфле можно приготовить на пару, в духовке или мультиварке.
| Белки | 24 г |
| Жиры | 8 г |
| Углеводы | 4 г |
| 400 г |
| 1 шт. |
| 100 мл |
| по вкусу |
| 2 шт. |
| 1 пучок |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
опечатка : Отдельно взбить яичные желтки и вмешать их в фарш
спасибо, исправила
А формочка какая красивая! Где такую приобрели?
формочку приобрела на ozon, как раз первый раз опробовала, очень понравилась, рекомендую
Спасибо! Сразу же заказала, завтра приедет.
Нежная, мягкая и воздушная рыбка👍
Рада, что понравилось суфле, спасибо за фотоотчет