Вкусное и простое блюдо из картофеля с рыбной начинкой из консервированной рыбы. Готовить очень просто и быстро!
Белки | 27 г |
Жиры | 19 г |
Углеводы | 66 г |
530 г |
1 банка |
1 шт. |
6 ст. л. |
7 ст. л. |
1 шт. |
1 зубчик |
½ ч. л. |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
4 шт. |
1 ч. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую