Реклама
Юлия Высоцкая
Легкий для желудка и вкусный летний завтрак. Овощи можно брать любые. Кукурузу я отварила заранее. Можно также использовать замороженные овощи. Готовьте и угощайтесь!
| Белки | 11 г |
| Жиры | 25 г |
| Углеводы | 18 г |
| 3 шт. |
| 1 л |
| 3 ст. л. |
| 2 щепотки |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 100 г |
| 100 г |
| 4 ст. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 2 стебля |
Гречка является, пожалуй, самой универсальной крупой. Из нее можно приготовить быструю сытную кашу
Изначально это блюдо готовилось с овощами и тушеным мясом, но теперь главную роль в нем играют яйца,
Тыквенные семечки можно есть просто так, как самостоятельную закуску, а можно использовать в
Осень — время, когда прилавки становятся оранжево-красными. Это сезон, когда спросом пользуются
