Рецепт
Главная»Рецепты»
Стейк из свинины на гриле и закуска из фасоли

Стейк из свинины на гриле и закуска из фасоли

Приготовление
1 час
Рецепт на:
1 персону
Описание
Сочный, ароматный стейк из свинины, приготовленный на гриле, и закуска из фасоли. Закуску из фасоли можно подать как гарнир или как намазку на хлеб, или лаваш. Очень вкусно! Я готовила 1 порцию стейка, а фасолевой закуски вышло на 300 мл баночку.

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/16
Нарезаем стейк толщиной 2 см. Я купила готовые свиные стейки из карбонада, и толщина их поменьше, но лучше не меньше 2 см. Замаринуем кусочек свинины. Кладем стейк в продолговатую посуду и поливаем растительным маслом (1 ст. л.). Масло для того, чтобы прилипали специи.
шаг 2/16
Солим сверху стейк (щепотка) и посыпаем мясо тимьяном (1/3 ч. л). Тимьян отбивает запах свинины.
шаг 3/16
Затем рубим кружочками перчик чили (1/2 шт.) и кладем на кусочки мяса.
шаг 4/16
Берем кинзу, отрезаем зелень, корешки хорошо промываем и рубим, кладем на кусочек мяса.
шаг 5/16
Поливаем сверху мясо соевым соусом (1 ст. л.).
шаг 6/16
Очистим и нарежем зубчик чеснока, добавим и сверху польем соком лимона (2 ст. л.). Кожуру лимона нарежем и добавим к маринаду. Лимон убирает аромат свинины.
шаг 7/16
Кусочек свинины немного помнем руками, чтобы свинина впитала маринад. Даем мясу немного времени промариноваться от 30 минут до 1 часа.
шаг 8/16
Разогреваем сковороду-гриль или мангал (с решеткой). Со стейка убираем маринад (только овощи) и кладем стейк на раскаленную сковороду-гриль (или решетку). Маслом сковороду и решетку не смазываем. Обжариваем кусочек с двух сторон (~ минут 5 с каждой стороны) до полосочек (если на гриле).
шаг 9/16
У меня, к сожалению, нет сковороды-гриль, и я готовила мясо на решетке. Как появилась решеточка, выкладываем стейк на блюдо и добавляем оставшийся маринад без жидкости. Температура готового кусочка мяса (внутри, середина), как пишут, должна быть ~ 63°C.
шаг 10/16
На гарнир или на закуску можно приготовить фасолевую намазку. У меня готовая баночная фасоль (400 г) в собственном соку. Промываем фасоль и выкладываем в сито.
шаг 11/16
Берем веточки кинзы и мелко рубим. Выкладываем в миску с фасолью.
шаг 12/16
Добавляем оставшийся перчик чили (1/2 шт.), томатный кетчуп, 1 порубленный зубчик чеснока, соевый соус (1 ст. л.), лимонный сок и 1–2 ст. л. оливкового масла, перемешиваем.
шаг 13/16
Добавляем мягкий сливочный сыр или натираем твердый сыр на средней терке и щепотку сахара. У меня вместо соли соевый соус. Фасолевый гарнир должен быть по вкусу острый и немного кисло-сладкий.
шаг 14/16
Выкладываем фасолевую смесь в чашу блендера и измельчаем.
шаг 15/16
Готовую фасоль кладем к стейку или намазываем на кусочки хлеба, а лучше — с разогретой питой. Вкусно!
шаг 16/16
Приятного аппетита!
Комментарии — 4
Джулс
4 года назад

Готовила мужу, ему безумно понравилось!
Тимьяна не было) заменила небольшим кол-вом зиры)))
Спасибо за рецепт)

olga
4 года назад
Джулс,

Спасибо за доверие! Очень приятно, что рецепт понравился!

Настя Николаева
5 лет назад

Очень вкусно, фото колоритные!

olga
5 лет назад
Настя Николаева,

Настя, большое Спасибо!🍑🍓🍒

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"