Реклама
Юлия Высоцкая
Предлагаю рецепт вкусного витаминного напитка. В летнюю жару им можно охлаждаться в любое время дня, можно взять с собой на пикник. В боярышнике содержится много полезных витаминов и микроэлементов. Но в ягодах боярышника очень мало мякоти, поэтому я сначала отварила ягоды, а потом протерла их через сито прямо в кастрюле с отваром. Если не любите с фруктами, готовый напиток можно процедить. Мне больше нравится с фруктами. Угощайтесь!
| Белки | 1 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 26 г |
| 1 ½ стакана |
| 2 шт. |
| 2 ½ л |
| 1 стакан |
| ¾ шт. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
