Реклама
Юлия Высоцкая
Греческий салат — один из любимых нами салатов. Яркий, вкусный и не сложный в приготовлении. Казалось бы, что еще можно придумать к нему? Но, увидев данный рецепт в книге Юлии Высоцкой «Активное меню», была удивлена, заметив в ингредиентах перловую крупу. И тут же решила, что однозначно надо приготовить. Салат с перловой крупой нам открылся по-новому. Крупа привнесла в него свою яркую вкусовую изюминку. Это оригинально и очень вкусно!
Единственное мое отступление от оригинала — это болгарский сладкий перец: по рецепту необходим зеленый, у меня красный.
| Белки | 16 г |
| Жиры | 30 г |
| Углеводы | 47 г |
| 4 ст. л. |
| 100 г |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 8 шт. |
| 1 шт. |
| 2 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Как же хорош этот салат!!!😋😋😋🙋
Спасибо Мариночка!😍🌸🌸🌸 Он необычный и вкусный😋😋
Какой интересный греческий салат, необычно, что с перловкой!!! Надо обязательно попробовать😉😍😋
Вот и я тоже удивилась наличию перловки... Приготовь Ленусь... он вкусный 😋👍