Утро 31 декабря хочется начать с праздничного, вкусного и полезного завтрака. В этом блюде содержится целая кладезь витаминов.
Белки | 10 г |
Жиры | 44 г |
Углеводы | 27 г |
2 куска |
50 г |
1 шт. |
2 ст. л. |
2 ст. л. |
1 зубчик |
30 г |
15 г |
форель слабосоленая | 1000 г |
соль | 2 г |
сахар | 1 г |
соль | 30 г |
сахар | 15 г |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую