Реклама
Юлия Высоцкая
Из замороженных ягод можно делать коктейли круглый год. Сегодня придумала сочетание с любимой черникой. Добавки для сладости: сгущенка или мед. Для густоты: любые хлопья для завтраков. Шоколад для вкуса. Количество ингредиентов можно уменьшить или прибавить.
| Белки | 11 г |
| Жиры | 16 г |
| Углеводы | 42 г |
| 3 ст. л. |
| 250 мл |
| 1 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Мммммм😍👌
Оксана,приятно,что понравилось! 🙏🌞🌟🙋
люблю вкусняшки
Благодарю,Танечка! 👋💃💋💌
Класс!!!😍🍹
💃💋💌💋