Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Оранжевый смузи

Оранжевый смузи
Оранжевый смузи
Оранжевый смузи
Оранжевый смузи
Оранжевый смузи
Оранжевый смузи
Оранжевый смузи
Оранжевый смузи
Оранжевый смузи
Оранжевый смузи
Оранжевый смузи
Подготовка
2 часа
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Такой необычный смузи привлек мое внимание, так как люблю и курагу, и имбирь, да и зеленый чай тоже. Идея принадлежит Оле (девочка с плеером). Я лишь побольше разбавила для удобного поглощения. И да, исключила перчик. Еще при подаче выжала немного апельсина для аромата.

Пищевая ценность порции

131
кКал
5%
Белки2 г
Жиры0 г
Углеводы31 г
% от дневной нормы
1 %
0 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 горсти
2 пакетика
400 мл
0,3 ч. л.
1 ст. л.
2 щепотки
1 ч. л.
3 ст. л.
1 щепотка

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/11

Курагу промыть, дать стечь.
Курагу промыть, дать стечь.


На весь экран

# шаг 2/11

Заварить зеленый или фруктовый чай.
Заварить зеленый или фруктовый чай.


На весь экран

# шаг 3/11

Залить горячим в курагу, накрыть, дать настояться. Я залила половиной жидкости.
Залить горячим в курагу, накрыть, дать настояться. Я залила половиной жидкости.


На весь экран

# шаг 4/11

Можно курагу разрезать.
Можно курагу разрезать.


На весь экран

# шаг 5/11

Взбить блендером.
Взбить блендером.


На весь экран

# шаг 6/11

Добавить тертый имбирь, корицу, мед и ваниль.
Добавить тертый имбирь, корицу, мед и ваниль.


На весь экран

# шаг 7/11

Разбавить оставшимся чаем по вашему усмотрению. Если не разбавить, можно подать как пюре, например, к мороженому или завернуть в блины.
Разбавить оставшимся чаем по вашему усмотрению. Если не разбавить, можно подать как пюре, например, к мороженому или завернуть в блины.


На весь экран

# шаг 8/11

Размешать, разлить по порциям. Выжать апельсиновый сок (можно лайм или лимон).
Размешать, разлить по порциям. Выжать апельсиновый сок (можно лайм или лимон).


На весь экран

# шаг 9/11

Осталось украсить листиками мяты.
Осталось украсить листиками мяты.


На весь экран

# шаг 10/11

Я стаканчики поместила в холодильник и доставала лакомиться как десерт.
Я стаканчики поместила в холодильник и доставала лакомиться как десерт.


На весь экран

# шаг 11/11

Угощайтесь!
Угощайтесь!


поделиться фото
4.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 9
Отправить
Галина
Галина
6 лет назад

Мой любимый цвет и продукты!

Т
Т
6 лет назад
Галина,

Ага! 💃 У моей знакомой кухня оранжевая и посуда в тон 🍊 и говорит: не надоедает пока! 💖

Т
Т
6 лет назад
Галина,

Галочка,благодарю за голос!!! 😊🌟🌷🌞🎁🌞🎀🍹

Оксана Чуб
Оксана Чуб
6 лет назад

Отлично получилось, Танечка! А бывает такая сладкая курага, что и мёда не надо будет, наверное 👋💖

Т
Т
6 лет назад
Оксана Чуб,

Да,конечно,Оксаночка,сластить не обязательно,🙋 но вот иногда тянет на сладенькое 😽 и тогда...🍹🍹🍹

Simona
Simona
6 лет назад

Яркий, полезный смузи!🍹🌟👌👍💓

Т
Т
6 лет назад
Simona,

Настроение поднимет точно,спасибо))) 🙋🌞🌟🌻

Виктория
Виктория
6 лет назад

Очень вкусно 😋, а главное полезно - вииаминно 👍🤗😘

Т
Т
6 лет назад
Виктория,

Да...,ничего не провариваем-сплошная польза,Викуль! 👐🎀🌞🎀

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.