Полгода назад произошло мое знакомство с ТМ «Магуро». Благодаря продукции высшего качества, без труда создаются легкие, быстрые в приготовлении, полезные блюда. Вот и в этот раз я вдохновилась летом, предстоящим отпуском и вкуснейшим тунцом ТМ «Магуро». Рецепт авторский, поэтому вы можете менять ингредиенты по своему усмотрению, но основой салата все же является тунец.
Белки | 45 г |
Жиры | 20 г |
Углеводы | 12 г |
1 банка |
150 г |
150 г |
50 г |
½ шт. |
1 шт. |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
по вкусу |
по вкусу |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
1 веточка |
75 г |
2 ст. л. |
по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Викуль, яркий, рыбный, вкусный салатик, с фантазией!!👍👏😋😋😋😇🌼🌼🌼
И вкусный, Викусь 😊😍😘
Безусловно!!👍
Рыбное ассорти в салатике подкупает! 👌👄👏
Да уж, всем любителям рыбки посвящается 😉😋
Вкусный, полезный и яркий салатик 😍😋👏
Точно! 😘🙋
Вика, твой салатик - такой рыбный-прирыбный!!!🎣🎏 ЗдОрово!👍👏
А мы очень рыбку любим, нам ее много не бывает 😋😻👍
Вика, вкуснейший салатик!😋👌👍😍Через тысячи км до меня долетел его манящий аромат!🚀💨💯🎶
Тамара, ничего себе, нюх у тебя 😂😍 Угощайся 😊😘