Реклама
Юлия Высоцкая
Это блюдо имеет ряд преимуществ: быстро готовится — для лета это немаловажно, т. к. не хочется проводить много времени у плиты; малокалорийное — в состав входят в основном овощи, зелень и немного сыра; яркое и вкусное — перчики яркого цвета, и выращены не в теплице, а под жарким летним солнышком. Блюдо можно приготовить на обед или на ужин. Угощайтесь!
| Белки | 11 г |
| Жиры | 22 г |
| Углеводы | 16 г |
| 4 шт. |
| 200 г |
| ½ пучка |
| 50 г |
| 3 зубчика |
| ½ ч. л. |
| ⅕ ч. л. |
| 2 ст. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Полезно и вкусно 😋
Спасибо!😊🌞
Вкусно, полезно и по-летнему 😋😍👍
Наташа, спасибо!😊😄🌞🌻
Отличный рецептик 😍 вкусно и полезно 😋
Алёна, спасибо за приятную оценку!😊😄🙆
Чудесные какие! И прям диет меню! 🤩
Спасибо, Оксана!😊😍Ну да, если не обжаривать, будут совсем диетические.😁💃🍀