Рецепт
Главная»Рецепты»
Смузи «Летнее трио»

Смузи «Летнее трио»

Приготовление
10 минут
Рецепт на:
1 персону
Описание
Предлагаю рецепт смузи из летних фруктов: сладких абрикосов, ароматной груши и сочного нектарина. Быстро, вкусно и полезно! И, как поется в известной песне: «Я так хочу, чтобы лето не кончалось! Чтоб оно за мною мчалось, за мною вслед!»

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/4
Фрукты вымыть, обсушить. Из абрикосов и нектарина удалить косточки. Из груши вырезать сердцевину с семенами. Нектарин и грушу нарезать кусочками.
шаг 2/4
Абрикосы измельчить в блендере до состояния пюре.
шаг 3/4
Грушу соединить с 1 ч. л. творога и также пюрировать блендером. Нектарин также измельчить блендером (к сожалению, забыла сфотографировать этот шаг).
шаг 4/4
В стакан выложить сначала слой абрикосового пюре, затем слой груши с творогом и далее завершающий слой нектарина. Вот и все! Вкусный и полезный десерт готов! Заряжаемся энергией летнего солнышка, наслаждаемся вкусом и ароматом летних фруктов. Желаю всем здоровья! И, конечно, приятного аппетита!
Комментариев пока нет. Будьте первым
Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"