Рецепт
Главная»Рецепты»
Абрикосовый смузи-боул

Абрикосовый смузи-боул

Приготовление
15 минут
Рецепт на:
1 персону
Описание
Смузи-боул — смузи, который наливают в тарелку и едят ложкой. Смузи в тарелке более густой, его украшают различными топпингами. Для смузи-боула подойдет любой состав ингредиентов, а также различные посыпки на ваш вкус и желание. Приятно начинать свой день со вкусного и яркого завтрака!

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/7
Количество ягод условное. Часть ягод можно отправить в морозилку, пока готовим смузи-боул.
шаг 2/7
Подготовить все ингредиенты. Абрикосы (вес указан без косточек) лучше нарезать небольшими кусочками.
шаг 3/7
В чашу блендера складываем абрикосы, овсяные хлопья, мед.
шаг 4/7
Добавляем ряженку ТМ «Углече Поле». Все взбиваем до однородного состояния.
шаг 5/7
Перекладываем получившуюся массу в тарелку.
шаг 6/7
Сверху добавляем ягоды.
шаг 7/7
Приятного аппетита!
Комментарии — 31
ЭLENA
6 лет назад

Мировой завтрак, Светочка)) вкусный и очень аппетитный!😋👌👍

Svetlana Gorelova
6 лет назад
ЭLENA,

Леночек, на такой красоте и разгрузочный день легко)))😋😋😋

vicky
6 лет назад

Я вот не фанат смузи)), мне бы чего пожевать 😜а вот твой, Светуля, смузи я бы поела)) 🍒🍓🍑🌾или попила? 🤔

Svetlana Gorelova
6 лет назад
vicky,

Викулик, только с ложкой))) Он густоват для питья) Если пожевать, так смузи-боул как раз для тебя)))) Там есть что пожевать))😊😋😋

Svetlana Gorelova
6 лет назад
vicky,

Викулик, благодарю за голос)))😍😍😍

vicky
6 лет назад
Svetlana Gorelova,

С удовольствием🙌, Светуля ❣️❣️❣️

Мальва
6 лет назад

Светочка, смузи очень люблю, с ряженкой боул, думаю, замечательно, сколько ягод, класс😍😚😘🍒🍊🍍))))

Svetlana Gorelova
6 лет назад
Мальва,

Леночек, очень вкусно с ряженкой))) Такой слегка кремовый вкус!) И ягоды отлично сочетаются) 😍😋🌼🌼🌼

Оксана Чуб
6 лет назад

Мммм, я бы ещё орешков каких - нибудь сверху, и могу такое на завтрак, обед и ужин! 😋🤤🤤🤤

Svetlana Gorelova
6 лет назад
Оксана Чуб,

Оксана, орешки это да) они всегда в тему! 😋😋😋

Simona
6 лет назад

Светлана, очень красивый и полезный витаминный завтрак!🌠👍Я бы от такого не отказалась!😋😋🍑🍓

Svetlana Gorelova
6 лет назад
Simona,

С удовольствием угостила бы))))😍😋😋😋

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"