Рецепт
Главная»Рецепты»
Напиток «Утренняя заря»

Напиток «Утренняя заря»

Приготовление
1 час 30 минут
Рецепт на:
4 персоны
Описание
Предлагаю вашему вниманию вкусный освежающий напиток на основе обычной сыворотки. Молочная сыворотка — очень полезный продукт. Сыворотка богата минералами: в 1 л содержится примерно 130 мг калия, 80 мг кальция, 78 мг фосфора, 40 мг натрия, 8 мг магния, 0,1 мг железа. Также в ее состав входят необходимые организму витамины: РР, С, В2, В1 и др. И это при том, что 1 литр сыворотки содержит всего 20 калорий. Так что пьем полезный напиток, заряжаемся энергией и болеем за любимые футбольные команды!

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/9
Подготовить продукты, необходимые для приготовления напитка.
шаг 2/9
Сыворотку вылить в кастрюлю.
шаг 3/9
Апельсин вымыть, обсушить. Выжать сок из апельсина.
шаг 4/9
Вылить апельсиновый сок к сыворотке, перемешать.
шаг 5/9
Вишни вымыть, обсушить. Часть вишен оставить для украшения. Из остальных удалить косточки.
шаг 6/9
Вишни пюрировать блендером.
шаг 7/9
Вишневое пюре выложить в кастрюлю с сывороткой и апельсиновым соком, перемешать.
шаг 8/9
Напиток процедить через мелкое сито, вишневую массу протереть. Добавить сахар, перемешать до полного растворения. Поставить кастрюлю с напитком в холодильник на 1 час.
шаг 9/9
Готовый напиток помешать. Разлить по стаканам, вставить коктейльные трубочки, украсить свежими вишенками. Угощайтесь! Приятного аппетита!
Комментарии — 9
Svetlana Gorelova
6 лет назад

Отличный напиток) Освежающий и полезный)

Simona
6 лет назад
Svetlana Gorelova,

Светлана, спасибо!😊🌞Угощайтесь!🍹🍒

Елена
6 лет назад

И мне, Тамара, понравился такой вкусный напиток 😍😇🍒

Simona
6 лет назад
Елена ,

Лена, спасибо!😍И тебе стаканчик, угощайся!🍸🍹🍒

Мальва
6 лет назад

Вкусный напиток, полезный такой, 😍в летний жаркий день особенно здорово😋😚🌼)))

Simona
6 лет назад
Мальва,

Спасибо, Лена!😊💓Да, в жару в самый раз!🌞💨🍃

Т
6 лет назад

Такой яркий и подача красивая! 😍🍹👍 Я делала на сыворотке,но 👉 совсем простой: https://www.edimdoma.ru/retsepty/102808-myatnyy-napitok-na-syvorotke 👈

Simona
6 лет назад
Т,

Татьяна, спасибо!😊😍Посмотрела ваш напиток, мне понравился,люблю напитки с мятным вкусом.🌠🌱🌱

Т
6 лет назад
Simona,

👋👩💋💃

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"