☰
✕
РегистрацияВход

Спецпроекты

ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачиКулинарная школаСтатьиМеню на неделю
Клуб
ПотокПостыКулинарные битвыКонкурсыПользователи
ПодборкиЭнциклопедияКулинарный календарь
Рецепт
Главная»Рецепты»
Полезные сэндвичи с тунцом

Полезные сэндвичи с тунцом

Приготовление
10 минут
Рецепт на:
4 персоны

Ингредиенты

Основные
хлеб для сэндвичей
4 куска
тунец консервированный в масле ТМ «Магуро»
½ банки
помидоры
1 шт.
яйца куриные
1 шт.
салат листовой
2 листа
Соус
йогурт греческий
30 мл
горчица дижонская
1 ч. л.
бальзамический уксус
1 ч. л.
мед жидкий
½ ч. л.

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/8
Для приготовления сэндвичей нам понадобятся следующие ингредиенты.
шаг 2/8
Поджарьте хлеб до хрустящей корочки. Яйцо отварите вкрутую.
шаг 3/8
Приготовьте легкий соус. Для этого смешайте греческий йогурт, горчицу, бальзамический уксус, жидкий мед.  
шаг 4/8
Тунца консервированного в масле ТМ «Магуро» достаньте из масла и слегка разомните вилкой.  
шаг 5/8
Яйцо и помидор нарежьте толстыми кружочками.  
шаг 6/8
Соберите бутерброд. Хрустящий хлеб смажьте соусом.  
шаг 7/8
На одну половину тоста выложите листья салата и помидор, на другую — тунца и яйцо.  
шаг 8/8
Соедините половинки сэндвича. Отличный вариант здорового перекуса. Угощайтесь!  
Комментариев пока нет. Будьте первым
Добавить комментарий
Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"