Весна в самом разгаре, а за ней и лето! Но никакие доводы не спасают порой, когда очень хочется сладкого! И думаю, таких сладкоежек на сайте найдется немало! А давайте отложим в сторону покупные конфеты и батончики и приготовим мега полезные шоколадные конфеты! В них нет ни грамма сахара, ни грамма жира, шоколад темный горький минимум с содержанием какао 75%! Конфетки получаются очень нежные, неимоверно вкусные, и понравятся даже деткам!
Белки | 11 г |
Жиры | 21 г |
Углеводы | 55 г |
100 г |
100 г |
½ шт. |
40 г |
4 ст. л. |
3 ст. л. |
5 ст. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
И в чем польза, пардон?
Ленусик, прости,точно по рецепту не получилось-не было кураги,а,увидев твои конфетки, ДОЛЖНА была их сделать!Во-первых,очень понравились,а во-вторых,иду в гости к подружка на кофе,а она как раз,как ты и правильно заметила,своевременно готовится к лету😊.Мне,конечно,тоже надо об этом подумать,но пока только подумать😁,настроиться-уж очень трудно,начитавшись рецептов здесь,на сайте,отказаться от вкусностей!
Так вот-вместо кураги взяла чернослив.Какао у меня ОЧЕНЬ шоколадное-хватило 1 ст.ложки.Попробовав готовую массу,поняла,что сладости маловато,да и густовато получилась(как ты и предупреждала),решила добавить всё-таки бананчик.И т.к. шоколадной интенсивности хватило,обваляла в кокосовой стружке.
Получилось"по мотивам",но ОЧЕНЬ ВКУСНО И АРОМАТНО!СПАСИБО тебе за идею и рецепт.Конечно,приятно думать,что эти"трюфеля"не только не вредят,а ещё и полезны богатым составом!Повторю ещё с курагой обязательно!!!😙😙😙🌷🌺🌼❤
Лилечка, огромнейшая благодарность с моей стороны за дело рук твоих❗️❗️❗️❗️🌸🌺🌹🌷так ты быстро их приготовила, и такие твои конфетки классные!🍬👍👍за фото большущее спасибо от всего сердца😘💖☀️🎈💐🌹 а то, что не по рецепту, так я вообще считаю, что для хорошей хозяйки рецепт - это только отправная точка ее фантазии и кулинарных навыков вместе со вкусовыми предпочтениями!☝️😝🤓 а я если честно с бананом конфетки не готовила, наверное он даёт свой чудесный аромат. 🍌🙃 вот с курагой, что интересно - от неё и сладость и немного кислинка! Если будет интересно, и с курагой попробуй!😃 Спасибо, дорогая!😘👏🎈💕🌸💐
Ой,Леночка,тебе спасибо!!!Мне понравилось,как ты относишься к творческому подходу😉,который осуществляется по ходу адаптации рецепта😚А конфетки нам всем(и девочкам,которые хотели только для себя припрятать😎,и мальчикам(большим и маленьким,которые нас застукали😉)очень понравились на вкус и вызвали приятное удивление "пользительностью оных".Следующие будут с курагой!!!Ты права-и сладость,и кислинка,которых мне не хватило-в ней,родимой😜
🎈🌷💝🌺🌼🌸😍😚
Какой интересный вариант,Лилечка! Курага не всегда в доме,а бананы практически каждый день! 👌🌞
Лилечка, я с таким удовольствием читаю твои такие добрые комментарии😍👍💖⭐️☀️Про мальчиков мне понравилось!😜 Если уж и мальчики лакомились, значит рецепт точно удачный!😂 Я на своём сыночке опыты провожу, он у меня любитель покупные конфетки🍬Хрумкать, а тут ему даже мои с сухофруктами понравилось, тогда и решила рецепт выложить...😜🤗 вроде не прогадала😘💕🌹
Лилечка, спасибо огромное за поддержку голосом моих конфеточек😘🌺🌹🎈
Точно,Танюш🍌и у меня так!Спасибо тебе за одобрение😘😘😘!!!
🌻🌸💐🌷🌺🌹🌼
Если честно,была сама(приятно,естественно😀)удивлена-ели и нахваливали мужички!Так что в нашем случае-точно не прогадала,Ленусик!Спасибочки за здоровую альтернативу!!!💝💐😘😚🌸🌺🌹
А сколько сыночку твоему?(если не секрет😉)
С радостью!!!💝💝💝🌸🌸🌸🎈🎈🎈😘
Лилечка, я только рада что всем конфетки-полезняшки по вкусу пришлись!😻😇 сыночку вообще не секрет сколько лет😜 В январе исполнилось 8👩👦но он у меня богатырь💪 Все время пытаюсь полезностями накормить, потому что сама приверженец здорового образа жизни🚴♀️🤸🏻♀️ А он втихаря конфеты мнет😂😂😂
Моему младшему тоже 8😊!Я своих тоже,конечно,по мере сил стараюсь ко здоровому образу привлечь.Но во-первых,тоже втихаря мнут.А во-вторых,нужны и исключения😀.,по себе знаю😉
А самое главное,считаю-личный пример твой!Говорить и поучать без этого-пустое.Так что,всё ты правильно делаешь!😇💝💝💝💝💝
Лилечка, 💖💐🌷🌹я же вообще сама двинутая немного на спорте и правильном питании, а готовить вот хочется и кушать естественно абсолютно все! Стараюсь поэтому находить баланс между вкусностями, и ребёнка к тому приучаю! 😃😊а сколько ещё у тебя детишек? Если тоже не секрет!
Полезные вкусняшки!! 😋👌🍀Отличные конфетки получились, Леночка!!😍
Вот спасибо, Викулечка! 😘🎈💖☀️🌹Я рада что тебе мои конфетки 🍬малышки понравились😍💕 они вкусненькие и правда‼️😜
Викочка, благодарю за голос моим конфеткам😘🌹🌷🌺мне очень приятна поддержка😇😍💕🌸
😉😍😘🍬🍭🍬🍭🍬
Леночек, конфеты отличные. Вкусно, полезно) и красиво. 😃😋😍
Да, Светик, спасибо от всего сердца!☀️💖🌸⭐️ Решила внести немного полезностей в свои будни, чтоб летом не так было стыдно😂😂😂☀️
Светочка, благодарю от души за голос моим конфеткам😘💐🎈⭐️🌹🌷
Конфетулечки-восторг,уважаю такие!))) 👆🍨😋🍨
Танюша, спасибо❗️🌷🌺☀️Вот вот и я уважаю, не первый раз делаю, только с составом экспериментирую... но вкусненько и полезно всегда😋💐🌷🌺