Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Салат с фасолью

Салат с фасолью
Подготовка
20 минут
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Простой, нехлоптный салат из доступных ингредиентов. Салат получается сытным благодаря фасоли, легким и нежным за счет яиц, хрустящим и свежим за счет моркови/ А заправку можете выбирать на свой вкус — майонез, йогурт, сметана.  

Пищевая ценность порции

355
кКал
15%
Белки16 г
Жиры23 г
Углеводы20 г
% от дневной нормы
4 %
5 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
200 г
2 шт.
1 шт.
2 ст. л.
2 ст. л.
½ ч. л.
0,1 ч. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/6

Мелко нарезаем крабовое мясо.
Мелко нарезаем крабовое мясо.


На весь экран

# шаг 2/6

Небольшим кубиком нарезаем отварные яйца.
Небольшим кубиком нарезаем отварные яйца.


На весь экран

# шаг 3/6

Морковь трем на тtрке для корейской моркови, так морковь останется хрустящей.
Морковь трем на тtрке для корейской моркови, так морковь останется хрустящей.


На весь экран

# шаг 4/6

Добавляем фасоль ТМ «Фрау Марта», чесночный порошок. Солим по вкусу. Заправляем майонезом или сметаной, или натуральным йогуртом и подаем к столу.
Добавляем фасоль ТМ «Фрау Марта», чесночный порошок. Солим по вкусу. Заправляем майонезом или сметаной, или натуральным йогуртом и подаем к столу.


На весь экран

# шаг 5/6

Приятного аппетита!
Приятного аппетита!


На весь экран

# шаг 6/6

Салат получается очень сытным и вполне может быть самостоятельным блюдом.
Салат получается очень сытным и вполне может быть самостоятельным блюдом.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 2
Отправить
Лена loneil
Лена loneil
6 лет назад

Фасоль с крабовым мясом - интересное новое сочетание😃🥗👍 и фото милое, ведёрочки такие...😍🤗

Настя Романова
Настя Романова
6 лет назад
Лена loneil,

Спасибо, Леночка! Получилось очень нетривиально, но вкусно! 😊

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.