Рецепт
Главная»Рецепты»
Ягодный смузи

Ягодный смузи

Приготовление
15 минут
Рецепт на:
1 персону
Описание
Настало время утилизировать замороженную с лета ягоду. Значит, будем сочинять полезные перекусы и наслаждаться вкусными напитками. Ягоду берите ту, которую любите, а йогурт смело заменяйте кефиром. 

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/4
Овсяные хлопья залить йогуртом (у меня питьевой), перемешать и поставить в холодильник на 15 минут.
шаг 2/4
Приготовить ягоды и банан. Банан очистить и нарезать произвольно, ягоды достать из морозилки. У меня сегодня жимолость. Еще люблю с вишней. А вообще можно с любой ягодкой делать.
шаг 3/4
Взбить все вместе: йогурт с хлопьями, ягоды, банан. Добавить корицу по вкусу.
шаг 4/4
Вкусный и питательный напиток на столе. Сегодня я перекусила очень полезным смузи. А вы?
Комментарии — 23
iraadoeva
6 лет назад

Любимый напиток лета)) Красота))

Оксана Чуб
6 лет назад
iraadoeva,

А я зимой и летом люблю!❣️

Мальва
6 лет назад

Оксаночка, 😍очень вкусно, сплошная польза😘😚🌷)))

Оксана Чуб
6 лет назад
Мальва,

Да,Леночка спасибо большое! Полезное это да! 🤗

Т
6 лет назад

С такой интересной ягодкой...вкусно! 👉🍹👈

Оксана Чуб
6 лет назад
Т,

Спасибо Танечка ❤️

ЭLENA
6 лет назад

Оксана, вкусно, быстро, а цвет какой великолепный!!!😍😋👏

Оксана Чуб
6 лет назад
ЭLENA,

Не говори, цвет от ягоды насыщенный! Спасибо 😉💓

Натали
6 лет назад

Супер вкусно, полезно и от такой красоты настроение сразу поднимается😀😉😊

Оксана Чуб
6 лет назад
Натали,

Наташа ты права! Вкус и польза на лицо! 🤗😉

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"