Реклама
Юлия Высоцкая
Вкусный, полезный, легкий и яркий обед или ужин за 20 минут. Кукурузная сальса прекрасно дополняет тилапию, придает рыбе нотку свежести.
| Белки | 223 г |
| Жиры | 43 г |
| Углеводы | 50 г |
| 4 шт. |
| 1 ст. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 0,3 мл |
| 300 г |
| 300 г |
| 10 г |
| 2 шт. |
| 2 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| 1 щепотка |
| 100 г |
| по вкусу |
| по вкусу |
| по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Просто обожаю рыбку😍😍😍 Светик, шаг 10 ну ооочень аппетитный👌👏
Леночек, рекомендую))) Очень, очень вкусно))) и желудку приятно))))😋😋😋😍
Лена, благодарю за голос!))))😍😍😍
Света, рыбку люблю, а она у тебя такая красопеточка 😍😋🙆👌
Яркая полезность!👌👏
Лиля, она самая))))😍
Вот ещё одно безопасное для фигуры блюдо! Свет, супер 🐟👏
Оксана, чтобы такого съесть, чтоб не поправиться))))😃😃😃
😋😊🌵🎣🎈😍
Да, Викуль, именно так)))))😍😍😍
Светочка, остаюсь у тебя на ужин 🍴 очень уж у тебя вкусно 😋😍
Аленушка, оставайся))) 😍😍😍И вкусно и полезно)))