Реклама
Юлия Высоцкая
Полезный перец, вкусный тунец, богатые микроэлементами рис и чечевица — все это в одном блюде. Легко готовить, вкусно есть, отличное блюдо, которое не навредит фигуре и доставит массу удовольствия.
| Белки | 44 г |
| Жиры | 10 г |
| Углеводы | 75 г |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 100 г |
| 100 г |
| 2 шт. |
| 3 веточки |
| 2 зубчика |
| 1 г |
| 1 банка |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
А если вместо тунца попробовать горбушу ????
Я думаю с горбушей тоже должно быть хорошо
Обожаю и перец запечённый, и тунец, и чечевицу! Обязательно попробую!! Спасибо за идею!👍
Спасибо за внимание ⚘⚘⚘
Кристина, как вкуууусно!!! 😍
Обожаю фаршированный перчик)) Захотелось попробовать с тунцом и чечевицей теперь))