☰
✕
Регистрация
Вход
Спецпроекты
Планета Здоровья
MAMADO
Женский Клуб Юлии Высоцкой
Главная
Рецепты
Видеорецепты
Телепередачи
Кулинарная школа
Статьи
Меню на неделю
Клуб
Поток
Посты
Кулинарные битвы
Конкурсы
Пользователи
Подборки
Энциклопедия
Кулинарный календарь
Рецепт
Главная
»
Рецепты
»
Тосты со шпинатом, яйцами и пармезаном
Тосты со шпинатом, яйцами и пармезаном
Елена Шашкина
25 февраля 2018
Приготовление
20
минут
Рецепт на:
1 персону
Описание
Простой и питательный завтрак на скорую руку. А мне бы пригодилась «Кисточка силиконовая Glaze с емкостью и сменными насадками» от Joseph&Joseph.
Ингредиенты
Тосты
хлеб цельнозерновой
2 куска
шпинат
80 г
яйца куриные
2 шт.
пармезан
5 г
оливковое масло
½ ч. л.
помидоры черри
2 шт.
Пошаговый рецепт с фото
шаг 1/5
Взбить яйца с щепоткой соли и перца.
шаг 2/5
Разогреть сковороду, смазать ее оливковым маслом. Выложить шпинат. Жарить, помешивая. Яйца вылить в сковороду.
шаг 3/5
Сверху натереть кусочек пармезана, жарить, помешивая, до готовности.
шаг 4/5
Поджарить в тостере хлеб или подсушить на сковороде.
шаг 5/5
Выложить яйца со шпинатом на хлеб. Подавать можно с помидорчиками черри. Приятного аппетита!
Комментарии — 2
iraadoeva
6 лет назад
Вкусный рецептик, на перекус будет супер)))
Наталья
6 лет назад
Отличная закуска и симпатичное фото😌😃
Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"
Вкусный рецептик, на перекус будет супер)))
Отличная закуска и симпатичное фото😌😃