Кто откажется от сочного бифштекса с яйцом и овощами на завтрак? Мои любимые — никогда. Бифштекс я запекаю в духовке (зачем нам лишние каллории?). Для этого рецепта мне бы понадобился набор разделочных досок Index 17 Regular от Joseph Joseph.
Белки | 24 г |
Жиры | 28 г |
Углеводы | 6 г |
600 г |
2 зубчика |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
по вкусу |
1 ч. л. |
по вкусу |
6 шт. |
по вкусу |
Лицо тоже может быть проблемой зоной при похудении. Это случается не так часто, но все равно имеет
Вчерашняя или даже позавчерашняя гречка выглядит уже не так аппетитно, как свежесваренная. Вот как
Одежда белого цвета очень нарядная и эффектная, однако у нее есть два больших недостаток — маркость
По словам экспертов, многие дачники совершают одну и ту же ошибку — и теряют из-за нее урожай.
Викусик, это точно такой зачетный мужской завтрак!💪 Я тоже не понаслышке знаю про спортсменов и про их питание😅🤣 поэтому рецепт нравится однозначно !👍 И подача такая красочная🌈 За окном зима, а на сайте, уже давно у всех девочек июль цветет🌼☀️👍
Леночка, спасибо, дорогая
😘 Даже страшно представить что в июле будет 😋😂😘
Ты права!👏🌻💐 ой только начнется зелень, овощи всякие, фрукты, вообще что ни рецепт будет, а праздник☀🍏🍇🌵🍅🌴🎁🎂🎈
Ах, красотаааа)) с таким завтраком и день веселее!!!👏👍Виктория, заинтересовала форма для яиц!😋🍳
Спасибо 💋 Мы люди вообще весёлые 😆 А яйца я жарила в силиконовой форме для оладьев 😎 У меня на кухне все в ход идёт 😅
Вау😍 такой сытненький завтрак!! 👌😋
Норочка, нормуль! У меня муж и сын спортсмены 😂 С утра зарядился - до обеда сыт 😆
😀😉😍