☰
✕
РегистрацияВход

Спецпроекты

ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачиКулинарная школаСтатьиМеню на неделю
Клуб
ПотокПостыКулинарные битвыКонкурсыПользователи
ПодборкиЭнциклопедияКулинарный календарь
Рецепт
Главная»Рецепты»
Легкий салат с тунцом

Легкий салат с тунцом

Приготовление
1 час 40 минут
Рецепт на:
1 персону
Описание
Этот салат для тех, кто не любит много времени проводить на кухне. Готовится за считанные минуты, с тунцом ТМ «Магуро» салат получается очень питательным и вкусным. Прекрасно подойдет тем, кто решил сидеть на диете. 

Ингредиенты

основные
тунец консервированный ТМ «Магуро»
50 г
фасоль консервированная
2 ст. л.
лук красный
½ г
петрушка
1 пучок
оливки
5 шт.

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/4
С тунца ТМ «Магуро» слить жидкость и нарезать на кусочки. Зелень мелко нашинковать.
шаг 2/4
С фасоли слить жидкость и промыть водой.
шаг 3/4
Болгарский перец нарезать. Лук нарезать кольцами, желательно, использовать красный, но у меня его не оказалось, так что обычный лук обдать горячей водой и сбрызнуть соком лимона.
шаг 4/4
Соединить все ингредиенты. Добавить соль, перец по вкусу, а для заправки я использовала небольшое количество масла с тунца и сок лимона.
Комментарии — 3
ЭLENA
6 лет назад

Интересный салатик!!!👌👏

kristinachernova
6 лет назад
ЭLENA,

⚘⚘⚘

lusyakobzar
6 лет назад

Очень интересный салатик,так как я люблю тунец)А как вам такой салат ??
http://gcook.ru/salaty/salat-obzhorka.html ,этот салат очень простой в приготовлении .Там может быть главным ингредиентом ,как мясо ,так и рыба )Еще готовят из печени ,вообщем ,что ваш желудок пожелает !Ингридиенты выходят бюджетно ,а салат очень вкусно )

Добавить комментарий
Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"