Очень полезные и вкусные голубцы, подходят вегетарианцам. И не вегетарианцы их тоже оценят за похожесть вкуса к классическим голубцам. Мне нравится запекать все в духовке, и на этот раз, голубцы я решила приготовить вот таким образом. Честно говоря, можно было бы и варить их, если добавить яйцо в начинку для скрепления. Но я решила их сделать еще более легкими, добавив только рис, гречу и отруби. Отличный обед выходного дня! Рецепт посвящается моим друзьям гречеманам, в продолжение моей гречневой темы!
Белки | 12 г |
Жиры | 5 г |
Углеводы | 47 г |
5 листьев |
0,3 стакана |
½ стакана |
40 г |
1 ½ шт. |
1 шт. |
30 г |
20 г |
15 г |
1 зубчик |
300 г |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
1 шт. |
«Дубайский» шоколад стал настоящим трендом в мире десертов. Популярные блогеры один за другим
Кажется, что микроволновку придется мыть целый день, поэтому многие откладывают это дело. Эксперты
Мыть крупу или не мыть? Этот вопрос давно вызывает множество споров. Одни хозяйки утверждают, что
Не все свежее по умолчанию полезно. Диетолог Рианннон Ламберт установила, что замораживание меняет
Отличный обед😋 или ужин😉 вкусно👍
Юля, спасибо тебе, за голос рецепту, и визит на мою страницу!! 😊 😘 Это, классное решение голубцам, если под рукой нет фарша, а в холодильнике остатки риса, или гречи 😋😉😍 👍👍
Какая вкуснота!!! 👍Татьяна, прекрасный рецепт!!!👏🌸
Елена, спасибо за комментарий! Так приятно, когда есть интерес к твоим рецептам 😊😇🙏🙆
Вроде как и не голубцы, такие они оригинальные и пикантные! Пусть будут рулетиками, безумно аппетитными😍
Татьян, спасибо! Я сейчас добавила пару фото в фотоотчет. Посмотри(те), как они в разрезе выглядят. )))😊