Это очень легкое, но в то же время питательное блюдо. Блюдо, сбалансированное по составу, богатое белком, клетчаткой, кальцием и витаминами. Замечательно подходит для завтрака! Хлопья на ваш вкус, у меня гречневые + овсянка (1:1).
Нарезаем финики небольшими кусочками и добавляем к хлопьям, перемешиваем. Сладость можно регулировать количеством фиников.
Закрываем банку крышкой и ставим в холодильник на ночь.
шаг 4/5
Утром достаем баночку из холодильника и заливаем теплым молоком, перемешиваем. Вместо молока можно добавить обезжиренный йогурт.
шаг 5/5
Добавляем очищенный и дробленый орешек и пшеничные отруби с клюквой ТМ «Лито».
Получился очень вкусный хрустящий ароматный завтрак.
Приятного аппетита!