Диетические фрикадельки из куриного филе с отрубями, запеченные в сливках, получаются мягкими, сочными. Фрикадельки сытные при минимуме калорий. Очень просто приготовить, прекрасно для обеда или ужина. Можно дабавлять любые пряности и травы. Подавать со свежими овощами, салатом. При желании — с картофелем.
Белки | 3 г |
Жиры | 11 г |
Углеводы | 14 г |
г |
170 г |
2 ст. л. |
по вкусу |
по вкусу |
50 мл |
200 мл |
по вкусу |
по вкусу |
куриное филе | 700 г |
лук репчатый | 170 г |
соль | по вкусу |
перец черный молотый | по вкусу |
молоко | 50 мл |
пшеничные отруби | 2 ст. л. |
Популярное южнокорейское блюдо оказалось эффективным против ожирения. У людей, которые употребляли
Недавно ведомства, отвечающие за контроль качества продукции, сообщили о присутствии в сосисках
Гречка является, пожалуй, самой универсальной крупой. Из нее можно приготовить быструю сытную кашу
Изначально это блюдо готовилось с овощами и тушеным мясом, но теперь главную роль в нем играют яйца,
Пальчики оближешь! Чудесный рецепт ⭐️
Рада, что понравился рецепт!))) На здоровье!)) Спасибо большое за фотоотчет!)))😍😍😍
Светуль, спасибо за рецепт! 😘Очень быстро, вкусно, полезно!!! Петрушку забыла купить, посыпала своей любимой паприкой. Нежнейшие тефтельки! Буду повторять и свем советую! 😋😋😋
Танюшка, спасибо моя хорошая))) Так приятно!!!! Сижу и улыбаюсь) Безумно приятно!)))) Рада, что понравился рецепт))😋😋😋😻
😍😋😘
Ура! Светуля, поздравляю!😘
Танюшка, благодарю за голос!!!))) И за проздравление, дорогая!!!)))😍😍😍
Светлана, поздравляю с РД!!!👏🎁😊
Элен, сердечно благодарю за голос и поздравление!!!!)))😍🍰🌹🌹🌹
Света,с РД!!!!💐💐💐
Наташа, благодарю за поздравление!!!)))😍😍😍