![](https://e2.edimdoma.ru/data/users/0000/0001/1-ed4_square50.jpg?1480064831)
Очень сытный завтрак-ужин вполне можно приготовить на даче в микроволновке. Идеально в таком силиконовом конверте, но и в стеклянной форме для СВЧ с крышкой тоже вполне получится. Омлет получается сливочный, пикантный и вкусный!
Белки | 24 г |
Жиры | 21 г |
Углеводы | 46 г |
100 г |
0,3 шт. |
½ шт. |
2 шт. |
1 ч. л. |
100 мл |
2 шт. |
1 ч. л. |
2 дольки |
по вкусу |
2 щепотки |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
Матча — напиток, которым часто «заменяют» кофе. Говорят, что он полезнее. Это правда, но в таком
Главное в жару — не допускать обезвоживания организма, но от чрезмерного потребления воды можно
Многие люди пытаются похудеть и ради этого сокращают количество приемов пищи. Диетолог Алекс Оскиян
Говоря о суперфудах, в пример приводят ягоды годжи. Что они из себя представляют и почему так высоко
Это целый обед в одной тарелке) а окунь красавец какой)) Омлет хорош)))
На самом деле да,сытно))) 💁
Спасибо,Светочка!!! 💓💕💓
Светочка,благодарю за голос омлетику!!!
С рыбкой горячего копчения...ммм...вкуснотень глазастая 😋😋😍👍
Да,спасибо,Лен, 👄 всё омлетики новые придумываю,так как любим...👋👪👌
Сытненько, Танюш! 👏🌞
Да,любим омлетики,Оксаночка))) 😄🙋🍛