Реклама
Юлия Высоцкая
Вкусный, приятный, питательный, легкий завтрак. Воду для смузи брать очищенную, хорошего качества, в ином случае воду вскипятить и остудить.
Если манго не очень спелый, то можно добавить немного меда. Как правильно очистить манго? Есть несколько способов и их можно подсмотреть в интернете.
| Белки | 2 г |
| Жиры | 12 г |
| Углеводы | 19 г |
| 1 шт. |
| 160 г |
| 200 мл |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Светик, я с фотоотчетом к тебе 😍😍😍 сделала смузи, новый вкус для меня, вкусно! вот только у меня не получилось взбить до однородной массы, кокосовое молоко подвело видимо, белыми крупинками выступает. Спасибо за рецепт, Светусь!!!! Забрала в свою копилку🐾💗🌺
Здорово))) Леночка, поздравляю с новым вкусом))) Рада, что понравилось) Молоко разное бывает, как и от коровы😃😃😃 Главное, что вкусно было, а крупинки дело проходящее)))
согласна😊😘
😍😘😊
Светлана! Любимые мои смузи😍😍😍 основа манго - бомба!!!😛
Светлана, приятно))) а если манго с творогом) Это же тоже бомба))) 😍😘🌹
обожаю смузи, фруктовые, овощные, такой еще не делала, очень вкусно смотрится 😍😊😇🍀
Очень рекомендую) Не приторный, сытно, и легко одновременно) И главное, что минимум продуктов)😍🌺
вот это я больше всего и люблю, обязательно попробую и отчитаюсь 😊😍
Мммм, какая вкуснотища!!!!!😍😍😍
Так точно!)))😍😘🌹🌹🌹
Светочка, твой смузи превосходный 😍
Аленушка, благодарю)))) 😘😍