РецептыКапустные конвертикиСавойская капуста впервые появилась в итальянском графстве Савойя, что и повлияло на ее название - Савойская. Крестьяне этого графства первыми стали~Un Dina~08 ноября 2013
РецептыРыбный салат со свекольным желе"Изюминка" салата - свекольное желе. Кусочки желе рубинового цвета смотрятся очень интересно на фоне белой рыбы. Очень легкий салат по калорийности. Соус дает цитрусовую нотку. Свекла - очень~Un Dina~08 ноября 2013
РецептыСуп из шпината «Чемпион» (почти олимпийский) Этот суп – чемпион по полезности и легкости, а почти олимпийский – потому что я не догадалась выложить кольца лука как олимпийские кольца! Жанна Тихонова07 ноября 2013
РецептыМаффины «Осень»Такие маффины могут послужить как горячей, так и холодной закуской, как будничным блюдом, так и в праздник украсят самый изысканный стол. Полезные, вкусные, красивые, три в одном! Эллиса07 ноября 2013
РецептыФаршированная тыква c кокосом и манго «Король Оранжевое лето»«Выходит утром на балкон Король Оранжевое лето...». Вы уже знаете, что в юности «Браво» была моей самой любимой группой, так вот в поисках названия для этого, пожалуй, самого жизнерадостного блюда изСофья7907 ноября 2013
РецептыРыба на овощной подушкеРыба на овощной подушке готовится в пароварке. Блюда в пароварке готовятся на пару сохраняя полезные свойства, витамины и минералы, которые, большей частью теряются при других способах тепловойСолнце07 ноября 2013
РецептыРыбное консоме с крутонамиКонсоме осветляют с помощью белков и яичной скорлупы. А вообще, классическое консоме - это прозрачный говяжий бульон с добавлением хереса, который облагораживает насыщенный вкус супа. Рыбное консоме -Галиюша07 ноября 2013
РецептыСудак с пюре из картофеля и свеклыОчень простое, но в тоже время интересное блюдо. Требует минимум усилий и времени. Легкая сладость свеклы идеально подходит для нежного филе белой рыбы, а сыр придает изюминку и пикантность блюду. LapSha (Мария)07 ноября 2013
РецептыФаршированные помидоры "Вкусная парочка"Внесите разнообразие в ваше меню, приготовив вкусную и полезную закуску, - фаршированные помидорки. ВикторияS07 ноября 2013
Рецепт от юлии высоцкойЖареный китайский рис с креветками и сладким перцем Юлия Высоцкая07 ноября 2013
РецептыЧебурекиСоветую попробывать рецепт ''чебуреков'',тоненькое тесто,очень вкусное,чуствуети вкус начинки...рецепт теста возьмите себе на заметку ,я с этого теста делаю ''хворост''-тесто универсально,тем,чтоСветлана07 ноября 2013
РецептыСалат "Пчелкин дом"Я очень люблю салаты с майонезом, пробовала их великое множество и продолжаю коллекционировать удачные рецепты. Этот салат необычен сразу по нескольким направлениям: оригинальное,Валерия07 ноября 2013
РецептыКуриный салат с сырными слойками Прекрасная альтернатива к обеду, дети у меня с удовольствием съели и мужу понравилось. Апрель07 ноября 2013
РецептыЖареное мясо со сладким перцем по-китайскиЭтому рецепту я научилась у Марии Порошиной в программе "Смак" года три назад и с тех пор он стал у нас одним из любимых... только с небольшой поправкой - в оригинале должны быть еще орехи - фундук,Ирина Киселева06 ноября 2013
РецептыБаклажанные башенки с овощамиНестандартная подача жареных баклажанов, как гостям, так и на обычный обед. Ирина Арканникова06 ноября 2013
РецептыЦветное карпаччо из овощей с рулетом из курицы, брокколи и шпинатаБезумно вкусное, яркое блюдо, более чем наполовину состоящее из овощей, поэтому очень полезное и лёгкое для усвоения, несмотря на то, что выглядит оно «богато»! Такая идея с карпаччо из овощей оченьСнежинка Татьяна06 ноября 2013
РецептыПицца с курицей и грибами (Light)Эта фантастически вкусная пицца не нанесет вреда вашей талии, так как готовится из диетических продуктов, без использования пшеничной муки. Готовится просто и очень быстро. А получается очень-оченьBuvdevskaya06 ноября 2013
РецептыЧечевица с тыквойЧечевица содержит большое количество растительного белка, который легко усваивается организмом. В ней меньше жира, чем в том же горохе, а еще она является превосходным источником железа. Кстати,ярослава06 ноября 2013
РецептыСудак с томатами черри, чечевицей и ветчинойВсем известно как полезна чечевица, а с овощами и ветчиной она ещё и вкусная. Получается очень легкий и полезный гарнир для нежной белой рыбы. LapSha (Мария)06 ноября 2013
РецептыМакароны с горчицей и сыром Золотистые бурлящие соблазнительные макароны с горчицей Maille и сыром, заправленные кусочками Чеддер, луком и хрустящим беконом. Maille - дижонская гор...06 ноября 2013
РецептыУтка с апельсинами и кресс-салатом Вкусный салат с дижонской горчицей Maille, хрустящей обжаренные утиной грудкой, тонко нарезанные, затем бросил с кресс-салата и цикория листья с оранжевыми сегментов, в уксусе Maille ШерриMaille - дижонская гор...06 ноября 2013
РецептыМаринованная моцареллаОтличная сырная закуска! Из данного набора ингр-ов получается 2 бутерброда. Рецепт, как вы уже догадались принадлежит Дж.Оливеру, но с моими небольшими изменениями. Такой сыр отлично дополнит горячийStrelec06 ноября 2013
РецептыРыба с картофелем, запеченная под сыромКогда мы думаем о вкусной и полезной еде, то первое, что приходит на ум, — рыба. И, конечно, не жареная, а запеченная в духовке с продуктами, предварительно не подвергшимся тепловой обработке, т. е.Галина06 ноября 2013
Рецепт от юлии высоцкойФриттата с сыром, тимьяном и вялеными помидорами Если у вас нет вяленых помидоров в масле, возьмите обычный помидор, удалите кожицу и семена с соком; мякоть порежьте, выложите в сковороду с луком и добавьте 1 ч. ложку томатной пасты. Юлия Высоцкая06 ноября 2013
РецептыРавиоли с козьим сыром и яйцомПо мотивам (и в честь) рецепта Савелия Липкина (Адская кухня, первый сезон, Украина). Яйца практически без термической обработки, поэтому, дабы не рисковать, яйцо для начинки заменил на перепелиноеВладимир 06 ноября 2013
РецептыБуррито с фасолью и фаршемБуррито - мексиканское блюдо, состоящее из мягкой пшеничной лепёшки (тортильи), в которую завёрнута разнообразная начинка. Для приготовления этого буррито будем использовать куриный фарш, куриное мясоtashka21106 ноября 2013
РецептыСпаржа с розмарином в беконеСпаржа в беконе уже стала классикой, но... здесь необычный вкус и аромат создают розмарин и лимон. Нежная спаржа, хрустящий сырокопченый бекон. Просто, полезно и вкусно! Ирина Арканникова05 ноября 2013
РецептыСалат из яблок, грецких орехов, сыраОчень вкусный и сочный салат!!! Но самое главное полезный!!! Аня радуга05 ноября 2013
РецептыМясная "розочка" на овощной подушкеЕсли говорить о пользе и вкусе, то конечно самый лучший вариант приготовления блюда - в духовке или в печи! В этом рецепте меня привлек вид готового блюда и минимум обжаривания, овощи лишьКатерина05 ноября 2013
РецептыСалат с куриным филе, апельсином и сыром фетаПростой в приготовлении,но довольно таки пикантный салатик...за счет своей заправки! Яркий,вкусный и полезный!.. ღ Юляღ05 ноября 2013
РецептыЗапеченная фритатта со сладким перцем, картофелем и рикоттойОчень вкусная фритатта для семейного обеда или ужина)) овощи, зелень, яйца, нежная рикотта - все отлично сочетается) сытно, питательно и витаминно) попробуйте и Вы)) Мурзик05 ноября 2013
РецептыТыквенный суп-пюре с апельсином Сезонный, невероятно вкусный и ароматный суп. Наира05 ноября 2013
РецептыСалат с курицей и корейской морковкойЭто полезное овощное блюдо ещё проще предыдущего,..если у Вас в холодильнике стоит баночка с морковкой по-корейски))) Т04 ноября 2013
РецептыТыквенно-овощной суп-пюре с кроликом Очень вкусный суп-пюре из тыквы, моркови, перца и лука и мяса кролика, а о полезности этих продуктов говорить и не нужно. Можно давать маленьким детям до 1 года, только без соли и специй, а из мясаСолнце04 ноября 2013
РецептыЗеленый салат с домашними сухариками из зернового хлебаСалат лёгкий и полезный, вкусный и хрустящий! Питательность и изюминку салату придают домашние сухарики. Сухарики я натёрла слегка чесноком, это придаёт пикантность, казалось бы, простому салату.Снежинка Татьяна04 ноября 2013
РецептыРулет из курицыЧто-то я несправедливо забыла о своей пароварке! А ведь еда из пароварки – это отсутствие канцерогенов, лишних жиров и углеводов! Продукты, отваренные на пару, отлично усваиваются. Они остаютсяЖанна Тихонова04 ноября 2013
РецептыНежнейшая пицца с морепродуктамиЗнаете ли вы почему пиццу считают вредной?? В первую очередь, из-за содержания большого количества муки в тесте,а во вторых их жирных начинок и соусов., в том числе и сыра моцарелла. На самом делеNadin04 ноября 2013
РецептыМясо-печеночный домашний паштетВкусный и полезный домашний паштет Его можно подавать как закуску или намазывать на хлеб. Очень удобно делать бутерброды детям в школу. Когда вы перекрутили паштет и попробывали, если у васСолнце04 ноября 2013
РецептыКупол из баклажановХочу предложить вам очень вкусное, сытное и, на мой взгляд, достаточно полезное блюдо! Порадуйте свою семью в выходной день таким замечательным блюдом и ваши родные будут безмерно вам благодарны, вотВикторияS04 ноября 2013
РецептыЗапеченные яблокиОчень витаминный, вкусный и полезный десерт! Мои детки от него в востроге! Стоит ли говорить о пользе меда, имбиря, корицы, а все вместе это вообще кладезь. Для тех, кто на диете: мед можете заменитьГалиюша04 ноября 2013
РецептыКапустная галета на творожном тесте с цельнозерновой мукойСейчас в разгар осени капуста – самый «ходовой» овощ, причём видов капусты много и все они очень полезны, и лично я их все очень люблю. Так почему бы не совместить всё это полезное изобилие в одномСнежинка Татьяна03 ноября 2013
РецептыАРОМАТНЫЙ РИСЯ, наверно, не открою большого секрета, если скажу, что ананас сжигает жир, он для тех, кто хочет похудеть. Если бы компьютер мог передавать ароматы…. Это что-то необыкновенное! РекомендуюЕлена03 ноября 2013
РецептыСалат Айсберг с овощами и йогуртовой заправкой Из Интернета: Польза салата Айсберг В любом из разновидностей салата содержится огромное количество полезных веществ. Польза салата Айсберг также не подлежит сомнению, ведь он богат витаминами,Strelec03 ноября 2013
РецептыСалат с авокадо и овощами Из серии здоровая пища для тех, кто любит овощи и авокадо. Делают его слоями, выглядит вкусно и аппетитно. Апрель03 ноября 2013
РецептыЗимний фруктовый салат с горчичной заправкой Это салат, но не десертный. Готовится из цитрусовых (грейпфрут и мандарин) со сладкой спелой хурмой и гранатом. Все продукты по сезону - спелые и вкусные. Еще в этот салат добавляется зелень с яркимvalentina oooooo03 ноября 2013