Колбаса является одним из самых популярных продуктов. Почти половина россиян едят ее каждый день или

Форель, запеченная в духовке, может стать отличным блюдом на праздник или на каждый день. Эксперты

Запеченные овощи — всегда отличный вариант для обеда и ужина. Как получить порцию румяных и

Мойва — довольно популярная в России рыба. Ее употребляют в жареном, запеченном и даже копченом

Мед — не вечный продукт, он тоже требует особых условий хранения. Иначе от пользы не останется и

Казалось бы, что нет ничего проще, чем просто отварить сосиски. Но и здесь могут быть трудности.

Еда перестала быть для человека средством насыщения. Теперь это «антидепрессант», способ утешения и

Многие люди хотят быть продуктивнее, чтобы быстрее достичь желаемых целей, однако часто дела

Завтрак должен не только утолять голод, но и сохранять легкость в животе. Диетолог Марина Степаненко

Икры часто являются самым проблемным местом. Даже если человек сбросил уже значительный вес, данная

Тилапия – общее название пресноводных рыб, принадлежащих к семейству цихлид. Почему эта рыба станет

Весной появляется первая ароматная и по-настоящему вкусная клубника — почему бы не побаловать себя?

Мошки в крупах и муке — очень неприятное явление. Но с такой проблемой сталкиваются даже опытные

Вода — важнейший жизненный ресурс для организма. Диетолог Ксения Страйкова рассказала, что

Многие садоводы иногда с досадой обнаруживают, что рассада вдруг вытянулась. Агроном Петр

Киви станет еще полезнее, если фрукт правильно почистить. Как именно?

С утра все кажется вкусным, но не все остается полезным. Диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова

Если человек не менял пищевых привычек, а килограммы все равно прибавляются, то, скорее всего, в

Многие люди привыкли есть хлеб несколько раз в день — на завтрак, обед и ужин. А кто-то, наоборот,

Куриное мясо присутствует в рационе многих людей. Известно, что магазинные тушки могут содержать

Одни эксперты говорят, что морская рыба полезнее, чем речная. Другие выступают с обратным

С возрастом очень сложно сбросить вес, но еще труднее — поддерживать его. Эксперты издания Eat This,

Если использовать еду как лекарство от депрессии и тревоги, то можно запросто набрать лишний вес и

Натуральный шоколад может принести пользу, поскольку в нем содержатся антиоксиданты.

Страх перед обработанными продуктами заставляют людей отдавать предпочтение еде в «свежем» виде. Не

Многие люди предпочитают готовить салат из помидоров, чеснока и растительного масла. Данное блюдо

Нет участка под огород или не хватает времени на постоянные поездки на дачу — значит, пора вырастить

Завтрак является важным приемом пищи. Ведь от качества еды в утреннее время зависит весь день, в

Не хочется, чтобы в сезон урожая огород уничтожили вредители. Позаботиться о чистоте грядок лучше