Важно поддерживать мозг в хорошей «форме» — оказывается, в этом могут помочь определенные продукты.

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, можно ли повторно замораживать мясо и рыбу. В данном

Весна — сезон простудных заболеваний. Этому способствует переменчивая погода. Однако в данное время

Многие люди с нетерпением ждут теплой солнечной погоды, чтобы выбраться на природу и пожарить

Если правильно начать утро, то и весь день сложится удачно. Эндокринолог Зухра Павлова рассказала,

Часто так бывает, что, купив авокадо, сразу съедают только одну половинку. В итоге вторая часть

Картошка, свежие огурцы и помидоры — кажется, что это простейший прием пищи. Однако гастроэнтеролог

В последнее время люди стали все чаще отказываться от продуктов с глютеном. Как правило, это

Суп, как правило, считается полезным блюдом. Включать его в рацион советуют многие гастроэнтерологи.

С середины весны открывается шашлычный сезон. А еще возникает много вопросов, один из которых — как

Для поддержания естественных процессов в организме важно получать достаточное количество жидкости.

В соцсетях набирает популярность видео-рецепт напитка c названием «Оатземпик». Он, по словам

Поддерживать водный баланс жизненно необходимо, но стоит делать это с помощью  бутилированной воды?

Соблюдение режима питания для человека вполне естественно, заявили эксперты портала «Здоровое

Сгущенное молоко является для многих людей одним из самых любимых продуктов. Но в последние годы

Холодильник — самое безопасное место для хранения продуктов. Врач-инфекционист Арина Дужко

Сейчас на полках магазинов можно найти множество продуктов, которые являются низкокалорийной или

У многих людей время от времени возникает неконтролируемое чувство голода. Причин может быть

Должно ли питание меняться с возрастом? Врачи уверены, что да. Диетолог Елена Соломатина назвала

Многие люди привыкли выпивать на ночь стакан кефира. Принято считать, что напиток благотворно

Чай — не просто напиток. Существует множество сортов, каждый выбирает на свой вкус и цвет. А вот

Сезон шашлыков уже не за горами, совсем скоро на улице установится стабильная теплая погода и многие

Во время соблюдения строгой диеты зачастую возникает чувство голода. Полезным перекусом в таких

Многие хозяйки не ставят горячие блюда в холодильник, а дожидаются, пока они остынут. Это абсолютно

От одного бокала ничего не будет? Иногда выпивать даже полезно? По словам диетолога Зухры Павловой,

Апельсиновый сок считают неотъемлемым атрибутом завтрака — и не только. Однако диетолог Михаил

С наступлением весны радуются не все: для многих это сезон простуд и аллергии. Главным симптомом

В апреле наконец-то появляется первая клубника — не безвкусная и водянистая, а та самая, настоящая.

Чтобы орехи сохраняли пользу, их нужно правильно хранить. Эксперты рассказали, где продуктам самое