Сливы полезны не только для пищеварения, эти плоды имеют множество целебных свойств. О них

Зерненый творог или обычный — в Роскачестве сказали, какой продукт заслуживает называться

Брокколи очень полезная, но не всем людям нравятся блюда из нее. Чаще всего из данной капусты

Летом организму особенно угрожает обезвоживание. Сколько воды пить, чтобы не допустить неприятных

Бананы — питательный фрукт, но при этом довольно калорийный. Влияет ли употребление фрукта на вес

Работа на дачном участке может навредить здоровью. Рекомендуется следовать базовым правилам

Питьевой режим важно соблюдать при любой погоде, но в жару — особенно. Однако не все напитки

Крупы — важная часть рациона. На какие стоит обратить особое внимание при проблемах с суставами —

Картофельное пюре — очень вкусный и универсальный гарнир, но не совсем диетический. Однако это не

Жаркая погода нередко становится причиной отеков. От них, как правило, страдают в основном женщины.

В Москве произошло массовое заражение ботулизмом из-за готовых салатов.  Эксперты Роспотребнадзора

Японские ученые пришли к неожиданному выводу — как нужно есть мелкую рыбу, чтобы продлить себе

Цели любой диеты — снижение веса, облегчение симптомов каких-либо заболеваний, да и в целом

В середине первого месяца лета у дачников всегда много хлопот. Ведь нужно переделать немало дел,

Кофе хоть и считается напитком, разрушающим нервную систему, но на самом деле он продлевает жизнь,

Для поддержания здоровья сердца в рационе должны быть не только насыщенные жирными кислотами омега-3

C отключение горячей воды сталкиваются многие жители городов. Вот как можно пережить этот неприятный

Горбуша — полезная и доступная рыба. Она является незаменимой частью сбалансированного рациона.

Большинство россиян добавляет в окрошку квас, кому-то же нравится кефир. На самом деле полезной

Лето — это отличный повод чаще баловать себя различными салатами. Ведь данное время года — сезон

В июне на прилавках появляются молодые овощи. Сильно ли они полезнее прошлогодних? 

Во Франции очень любят выпить за ужином бокал красного вина, на завтрак съесть круассаны и пирожные,

Еда нужна человеку не только для получения энергии, но и для восстановления психоэмоционального

В жаркую погоду тяжело соблюдать привычный рацион питания — есть практически не хочется, а вот воду

Грибной сезон в самом разгаре. Многие любители «тихой охоты» заготавливают лесной урожай на зиму, но

В сладком перце много витамина С и кобальта. Этот полезные элементы необходимы людям, у которых есть

Летом пищу нужно хранить немного иначе. Эксперты Роспотребнадзора рассказали, как

Отдых на пляже или длительная прогулка в солнечный день могут закончиться плачевно, если у вас есть

Даже на диете нужно питаться разнообразно и сбалансировано. Не обязательно готовить постные и