Семена чиа содержат множество питательных элементов, включая фосфор, магний, железо, цинк, калий,

Некоторые россияне предпочитают есть арбуз с хлебом. Такое сочетание продуктов им кажется вкусным.

Если вы очистили яблоки от кожуры или нарезали их на дольки, то спустя некоторое время плоды

Ужин является не менее важным приемом пищи, чем завтрак или обед. Однако при выборе блюд для

Летом нет бывает проблем с тем, чтобы приобрести свежую зелень. В магазинах и на рынках она стоит

Самый популярный способ консервации пищи — заморозка. Это очень удобно, особенно если нужно

В жаркую погоду совсем не хочется выходить из дома. Даже прогулка до ближайшего магазина может

Орехи — незаменимый источник белка, жиров и витаминов. Практически все сорта орехов благотворно

Подсолнечное масло есть практически на каждой кухне. Многие хозяйки из раза в раз приобретают этот

Соль — это не просто добавка к блюдам, предназначенная для улучшения их вкуса. Натрий необходим

В жаркую погоду водителям приходится непросто — особенно, если в их машине нет кондиционера. Есть ли

Непослушные волосы — это не только некрасиво, но иногда и очень больно. Такая шевелюра с трудом

Поход в душ — простое дело, которое выполняется «на автомате». Однако мало кто знает, что водные

Огурец — очень полезная для здоровья овощная культура, которая часто становится незаменимым

Ягоды, выращенные в собственному саду, кажутся намного вкуснее и натуральнее тех, что были куплены в

Наконец-то в продаже появились арбузы, но эксперт Александра Разаренова посоветовала не торопиться с

Кофе богат антиоксидантами, но количество этих полезных веществ зависит от температуры напитка,

Речная рыба — очень свежий продукт, особенно если вы сами поймали ее на рыбалке. Кому не хочется в

Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из самых распространенных причин смертности. Снизить

Каша считается одним из самых полезных вариантов завтрака, это действительно так, но все зависит от

Многие эксперты советуют пить соки через трубочку или вообще их не пить — иначе можно испортить

Жирный творог и молоко помогают облегчить симптомы одного из самых распространенных хронических

Кетодиета пользуется большой популярностью среди тех, кто пытается похудеть. Данный режим питания

Диетолог и нутрициолог Екатерина Панкова рассказала о самом витамином урожае, который только можно

Консервированные ананасы — отличный ингредиент для многих салатов. Самый популярный — с курицей,

Малосольные овощи — лучшая летняя закуска. Редакция «Едим Дома» поделилась рецептом, который точно

Правильное питание способно продлить молодость. Эксперты сказали, каких продуктов избегать, чтобы

Взвешивание — одна из важных процедур для тех, кто стремится похудеть или поддерживает вес. Однако

На рынках и в магазинах уже начали продавать молодой картофель. Из ранних корнеплодов получаются