Сахар вредит здоровью человека, но содержится не только в привычных сладких продуктах.

Великое множество сортов сыра можно найти на прилавках магазинов. Сыр — один из самых популярных

Врач рассказала, людям с какими заболеваниями не следует увлекаться аджикой. Несмотря на полезные

Принято считать, что кофе вреден для здоровья. Однако, как оказалось, у бодрящего напитка все же

Популярный тип питания подразумевает 16-часовой период голодания, за которым следует восьмичасовой

Полезно или вредно, какое лучше выбрать, сколько можно пить молока в день — эти вопросы вызывают

Чтобы блюдо получилось вкусным, не пригорело, не прокисло, важно использовать правильную посуду.

Яйца — универсальный продукт для быстрого перекуса и завтраков. Но можно ли есть их каждый день?

Арбузы нужно есть правильно. Если лень вынимать косточки, это может привести к неблагоприятным

Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК), в частности омега-3, поддерживают сердце, мозг, зрение и

14 сентября (1 сентября по старому стилю) отмечается память Симеона Столпника, архимандрита

Многие уверены, что кефир способствует похудению и его полезно пить на ночь. Как оказалось, все не

Врач назвала два вида крупы, самые полезные для организма.

Адаптогены — это вещества, которые укрепляют иммунитет, помогают пережить стресс и адаптироваться к

Существует мнение, что сладкие продукты могут быть полезнее самого сахара. Но так ли это на самом

Мало кто задумывается, что пить воду перед сном — вредно для здоровья. Врачи рассказали, почему.

Специалист напомнил о важности правильного питания.

Росстандарт допустил исчезновение с этикеток продуктов некоторых данных о сроках годности. Придется

Диетологи рекомендуют использовать кокосовое масло при жарке, чтобы минимизировать вред. Но

Порой хочется порадовать себя свежевыжатым соком. Но как быть, если дома нет соковыжималки? 

Эксперт Михаил Костин поделился, как столичные шеф-повара реагируют на его появление. Радости

Вопрос о том, сколько раз в день нужно есть, остается открытым: кто-то советует пять раз и

Практически каждый человек чувствует упадок сил с наступлением осени. Эксперт назвала способы борьбы

Исследователи из медицинского колледжа им. Шмидта при Флоридском Атлантическом университете

Даже в период осенней сонливости и нехватки витаминов не стоит сразу бежать за ними в аптеку. Врач

13 сентября (31 августа по старому стилю) чтится память святого Киприана Карфагенского. На Руси

Простое и доступное средство от пигментации — это курага. Подробности рассказала спортивный врач.

Осень богата сезонными ягодами, но как правильно их выбрать?

Хозяйки делятся на два лагеря: кто-то считает, что блюда, сделанные на газовой плите полезнее и