Процесс похудения может быть омрачен постоянным чувством голода и желанием что-то съесть.

Принято считать, что сахарозаменители полезны, а промышленный сахар — нет. Так ли это на самом

Женский организм нуждается во внимании и заботе, а потому в рацион следует включать продукты,

Согласно народному рецепту, при зубной боли стоит раздавить зубчик чеснока и приложить кашицу к

Специалисты Роскачества провели всероссийское исследование сметаны 20%-й жирности и составили

Чаще всего люди отказываются от продуктов животного происхождения по этическим соображениям. Однако

Бывают случаи, когда после приготовления супа горох остается твердым или, наоборот,

Врач-эндокринолог Ульяна Румянцева посоветовала заменить простые углеводы сложными, для того чтобы

Из иван-чая (кипрея) с древних времен готовят лекарственные отвары и настои, которые, как считается,

Углеводы дают нам силу и энергию, благоприятно влияют на работу мозга, центральной нервной системы,

Манная каша — популярное блюдо для детского завтрака. Однако врач-педиатр Ольга Олина предупредила,

Сыр — популярная закуска к вину, однако не все блюда могут сочетаться с ним.

Многие хозяйки замораживают к зиме ягоды, зелень, некоторые овощи. Однако существуют продукты,

Врач-диетолог Екатерина Матыскина рассказала, что завтракать в постели не только романтично, но и

Врач-диетолог Анжелика Дюваль предупредила, что продукты, которые стимулируют выработку соляной

Эксперты рассказали, что каждый вид чая требует определенного времени заваривания, поскольку

В период сезонных простуд и гриппа хозяйки готовят для своих близких куриный бульон, который

Российская участница конкурса «Мисс Вселенная» и победительница конкурса «Мисс Россия — 2022» Анна

Врач-диетолог Михаил Гинзбург объяснил, что интервальное голодание предполагает наличие пищевого

Авокадо входит в число самых популярных продуктов на завтрак. Как оказалось, ежедневное употребление

Врач-диетолог Наталия Гридина посоветовала обращать внимание на ощущение в теле, чтобы выявить

Молоко — популярный продукт в рационе современного человека. Однако при покупке молока в магазине

Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, что зеленая гречка — такая же, как и привычная крупа,

На кухнях у многих хозяек установлены раковины из нержавеющей стали. Это практичный и недорогой

Нередко хозяйки используют картофель с зелеными пятнами для приготовления блюд, однако делать этого

Цикорий и гуарана считаются полезной альтернативой кофе. Врач-нутрициолог Екатерина Новикова

Врач-диетолог Дарья Русакова рассказала, что фрукты и овощи красного цвета богаты антиоксидантами,

Врач-эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала, что клюква — прекрасный антиоксидант, богатый

Чашечка ароматного кофе с утра бодрит и поднимает настроение. Однако чтобы напиток радовал долгое