Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 ноября
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!Черная Пятница!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама
новости

Ученые призвали женщин пить меньше молока — что не так?

Ученые призвали женщин пить меньше молока — что не так?
Ученые призвали женщин пить меньше молока — что не так?

Молоко — напиток здоровья? Ученые придерживаются обратного мнения. 

Исследователи из Швеции установили, что женщины, которые выпивают более 300 мл молока в день, сильно рискуют здоровьем сердца и сосудов. 

К таким выводам пришли после эксперимента. Для участие пригласили 100 тыс. человек, как мужчин, так и женщин. Регулярное и ненормированное употребление молока в чистом виде повышало риск сердечно-сосудистых заболеваний (особенно ишемической болезни сердца) у женской половины, но не у мужской, передала эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале. 

Молоко становится вредным, если выпивать в день 300 мл и более. При этом жирность молока не важна: риски связаны и с обезжиренным продуктом. Кроме того, люди, привыкшие пить молоко, чаще других «перебарщивали» с калориями и злоупотебляли красным мясом. Их индекс массы тела также был выше, выяснили ученые.

Доктор Павлова призвала задуматься о состоянии сердца и сосудов и сократить потребление молока. Лучше, по ее мнению, перейти на «кисломолочку».


«Любители творога, йогуртов и простокваши никак не ухудшили свое „сердечное“ здоровье за время исследования», — заключила врач.


Ранее биотехнолог рассказала, как выбрать качественный творог в магазине.

Категории
Сбросить все
Новости
скрыть
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.