Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 27 ноября
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!Черная Пятница!GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 27 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама
новости

Раскрыты неожиданные целебные свойства слив

Раскрыты неожиданные целебные свойства слив
Раскрыты неожиданные целебные свойства слив

Сливы полезны не только для пищеварения, эти плоды имеют множество целебных свойств. О них рассказали врачи в эфире программы «Жить здорово».

Так, если регулярно употреблять сливы, то не будет проблем со зрением, отметил офтальмолог Михаил Коновалов.

Своим цветом сливы обязаны антоцианам — окрашенным растительным гликозидам. Данные вещества помогают организму вырабатывать родопсин. Это основной зрительный пигмент, пояснил специалист.

Врач Елена Малышева, в свою очередь, добавила, что сливы обладают противораковым свойством. Данные фрукты могут защитить от ряда онкологических заболеваний, в том числе от образования злокачественных опухолей в толстом кишечнике и печени.

В сливах также есть сорбитол. Это соединение обладает слабительным свойством. Именно поэтому сливы и чернослив рекомендуется употреблять при запорах. Кроме того, сорбитол помогает выводить из организма токсины.

Врачи посоветовали есть сливы в свежем виде. Так в плодах сохраняется больше полезных веществ.

Ранее врач-гастроэнтеролог Елена Манило рассказала, что в день рекомендуется съедать не более 200 г сливы — это около восьми некрупных плодов. По словам специалиста, регулярное употребление этих фруктов поможет не только избавиться от ряда болезней, но и продлить молодость.

Категории
Сбросить все
Новости
скрыть
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.