Реклама
Зимние праздники редко обходятся без алкогольных напитков, которые могут стать причиной серьезных проблем со здоровьем и отравления. Врач-эндокринолог, диетолог Наталья Лазуренко рассказала, какие напитки больше всего вредят организму.
По словам эксперта, любое спиртное нарушает ферментативные и гормональные процессы в организме, а также снижает уровень гормона радости дофамина.
Врач посоветовала в праздники отказаться от употребления алкогольных коктейлей, в которых помимо вредного спиртного содержатся сладкие добавки. Такое сочетание, по мнению эндокринолога, повышает уровень инсулина и ферментов, нарушает углеводный обмен, а продукты расщепления переходят в жировые отложения.
Крепкие напитки, такие как водка, коньяк и виски, требуют большое количество ферментов для детоксикации организма.
«Эти ферменты производятся именно печенью. Такой серьезный вид алкоголя оказывает губительное действие на клетки. Из-за этого нарушается детоксикация, снижается количество ферментов, которые способны вывести спирт из организма», — объяснила эксперт.
Врач добавила, что спиртное, которое остается в наших клетках, в дальнейшем отравляет организм. Кроме того, сочетание крепких напитков с калорийными и жирными блюдами на праздничном столе вызывает воспаление поджелудочной железы и панкреатит.
Полезных алкогольных напитков, которые могли бы стать альтернативой, не существует, пишет «Вечерняя Москва». По словам эндокринолога, наименее пагубное воздействие окажут сухое вино, сухое игристое вино и шампанское.
Ранее мы рассказывали, как выбрать альтернативу шампанскому.
