Исследователи из Великобритании выяснили, какой напиток способствует хорошей работе мозга у пожилых людей.
Научные сотрудники Университета Ньюкасла провели исследование, итоги которого разместили в издании BMC Nutrition. Ученые проанализировали «чайные» привычки около 700 людей в возрасте от 85 лет, проживающих в Ньюкасле.
Сообщается, что предыдущие эксперименты показали, что частое употребление чая пожилыми людьми способствует снижению риска развития деменции.
В новом исследовании эксперты выясняли действие чая на совсем старых людей. Оказалось, что те, то пил не меньше пяти чашек черного чая в течение дня, гораздо лучше сохранили когнитивные способности, чем те, кто не любитель чаепития.
Помимо этого, любовь к чаю положительно сказалась на психомоторных функциях, испытуемые показали более высокую точность движений и скорость реакции при выполнении сложных задач.
По мнению главного автора исследования Эдварда Окелло, старикам необходимо включать чай в свое меню.
Но ученый также предположил, что интеллект людей этого возраста мог сохраниться не из-за состава напитка, а из–за регулярности чайного ритуала и беседой с кем-либо за столом.
Ранее мы рассказывали, при каких заболеваниях полезен чай из одуванчиков.
Больше постов на edimdoma.ru