Принято считать, что кофе вредит здоровью. Однако, это далеко не так.
Ученые из Бейкерского института сердца и диабета провели исследование, в котором выяснили, что потребление всего двух-трех чашек кофе в день может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и даже продлить жизнь.
В исследовании приняли участие 449 563 человека из Великобритании, средний возраст которых составлял 58 лет. Результаты труда были опубликованы в журнале European Journal of Preventive Cardiology.
Выяснилось, что молотый кофе снижает риск развития аритмии на 17%, сердечно-сосудистых заболеваний — на 20% . Более того, продолжительность жизни увеличивалась на 27%.
Однако, отмечают специалисты, в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний ориентироваться только на кофе не стоит. Болезни сердца все равно грозят при нездоровом образе жизни.
Ранее стало известно, что жажда может быть признаком редкой болезни.
Больше постов на edimdoma.ru